在幸福中自我成长

为做好职工的思想引导和心理疏导，增强职工应对心理压力和自我情绪管理能力，维护和保障职工的身心健康，7月14日公司工会组织五分公司、大修厂职工在公司六楼会议室聆听“在幸福中自我成长”心理健康知识讲座。

此次讲座由国家二级心理咨询师腾善老师讲授，课堂通俗易懂，幽默风趣。通过学习让广大职工不仅缓解了日常工作和生活的压力，还探索了自身潜力，明白了幸福来源于内心，因此我们需要调整心态，注重自己的感受和需要。同时，也需要与身边的人保持良好的关系，积极地投入到社交中，只有在此基础上，我们才能勇敢地追逐自己的梦想，不断进步，在幸福的道路上一路向前。